気がついたらお肌がピリリとして後悔する毎日です。なんか乾いてます。乾燥してます。
乾燥肌対策というものはこまめさが勝負になります。とにかく気がついたらケアをする。まめにまめにすることが大切です。
ただ、どうーしてもサボってしまうのです。ほんの少しのちょい足し美容でうるおいを保てるのだから、実践しない手はありません！乾燥しやすいパーツをピンポイントでやっつける、プチ乾燥肌対策を３つご紹介します。（できてないけど(^_^;)
乾燥ポイント：リップケア
くちびるって気がつくと裂けて血が出てませんか？私だけでしょうか・・・
リップケアは昔、叶姉妹がテレビで紹介していたラップパックがいちばん手軽で効果が高いです。ラップパックの方法はこちら。
- はちみつを唇に塗る
- ラップを唇に貼って２～３分放置
- ラップを外して完了
たったこれだけです！はちみつが苦手な方は、ハチミツ配合のリップクリームとかもあるので、使ってみるといいです。普通のリップクリームでもいいですが、できるだけこってり塗ったほうがラップ効果が高いです。
テレビやスマホを見ながらのながら美容で気軽にできますよ！
乾燥ポイント：ハンドケア
週に一回は親指の先が割れて泣いてます。こんなこと昔はなかったのに、年をとったのか、家事の量が増えたのかどっちかわかりませんが痛いです。手は年齢がもっとも出やすいパーツなので、お手入れを怠ると１０年後２０年後に絶対後悔します。わかっているのにケアできていません。大反省です。
こちらは、君島十和子さんが紹介しているのをやってるのーと言っていた友人から教わったケア方法です（めちゃ又聞き）
- ハンドクリームを塗る（塗り過ぎなくらいに）
- シルクの手袋をつける
- ゴム手袋をつける
- 高温のお湯で食器洗いをする
これでパラフィンパック並みの効果があるそうです。パラフィンパック気持ちいいですよね。
こんなにごわごわした手で洗い物なんてできないよ！って人は、同じ装備でお湯を張った洗い桶や洗面器などに手をつけておくだけでも同じ効果がありますよ。忙しい主婦は、洗い物しながらの「ながら美容」に魅力を感じているので、食器洗いにと言いましたが、どちらでもいいです。
乾燥ポイント：アイケア
お顔の中でも皮膚が薄くてソフトなお手入れが求められる目の周り。こちらも保湿ケアをしておくと目尻のシワ対策になるので、やっておいて損はありません。
もっとも効果的なクリームの塗り方は、化粧水のあとに使用することですが、その他の時間でもやらないよりはマシです。数秒でできるケアなので、ちょこっと指先にクリームを取り出して目の周りにやさしく伸ばしておきましょう。
アイケアは他にも簡単で効果的なものがあります。それは「サングラス」。紫外線をふせぐこともできますし、まぶしさから目を細めるコトでできる目尻のしわも軽減できます。ただし、サングラスは定期的に買い換えないとUV効果が薄れてしまうので、逆に白内障などの原因にもなります。ご注意を。
サングラスなんて身につけるだけのお手軽アイテムです。使わないなんて損ですよ～
