リラックス

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アンチエイジング美容コラム

乾燥肌の原因は「ストレス」にあり

便利な現代では、どこに行っても空調がきいていて、お肌が乾燥にさらされやすいです。 でもそうした外的な原因とは別に乾燥につながる原因が、内側にもあったんです。 それも食生活のような、物理的なものではなく、なんと「ストレス」。 ...
アンチエイジング美容コラム

1分でできる!いろんな不調に効く万能のツボ押しマッサージ

「忙しい」と「疲れる」って相関関係がありますよね。忙しいから疲れるし、疲れてる時は忙しい時です。ということは、疲れをとる時間すら無かったりします。 ここでスパッといろいろ諦めて「はい、私いまからエステで6時間コース受けてきます。子ども...
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