アンチエイジング美容コラム 咬み合わせが良いと小顔になる！咬み方を意識してフェイスラインすっきり
芸能人は歯が命って言葉にピンとくるかどうかで年齢がわかりますよね 笑 私はばっちりストライク世代です。あのCMあたりから、歯のお手入れが健康的なものから美容的なものへの意識が高まったような気がします。最近だと、大人の歯列矯正、ホワイトニング...
アンチエイジング美容コラム
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アンチエイジング美容コラム 1分でできる！いろんな不調に効く万能のツボ押しマッサージ
「忙しい」と「疲れる」って相関関係がありますよね。忙しいから疲れるし、疲れてる時は忙しい時です。ということは、疲れをとる時間すら無かったりします。 ここでスパッといろいろ諦めて「はい、私いまからエステで6時間コース受けてきます。子どものこと...
アンチエイジング美容コラム 月の満ち欠けと体のリズムはリンクする：月美容のすすめ
月の満ち欠けが美容に関係しているという話を聞いたことはありませんか？月が新月から満ちて、また新月になるまでは28日間。月経周期も28日。お肌のターンオーバーも28日ですね。 体のリズムはまさに月の満ち欠けにリンクしているのです。余談ですが、...
アンチエイジング美容コラム 冷え性の原因と対策！代謝を上げて体を温める方法をチェック
肩こりが解消されない、便秘がちだ、なんだかお肌の調子が悪い。 そんなトラブルの原因はもしかしたら「冷え」にあるかもしれません。 「冷え」というのは「血の巡りが悪く」ておきるものなので、病院にかかるほどではないけどなんとなく不調という状態が続...