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なぜ体は冷えるのか・・・現代人は冷えやすい?

体が冷えると、文字通り縮こまるのですが、いろんな不調につながっていきます。そんな不調の原因になるなら「冷え」なんてなくなればいいのに!と思いませんか? まずは、その冷えの原因を知ることで「冷え」の対策につなげることができるかもしれませ...
アンチエイジング美容コラム

冷え性の原因と対策!代謝を上げて体を温める方法をチェック

肩こりが解消されない、便秘がちだ、なんだかお肌の調子が悪い。 そんなトラブルの原因はもしかしたら「冷え」にあるかもしれません。 「冷え」というのは「血の巡りが悪く」ておきるものなので、病院にかかるほどではないけどなんとな...
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